咖喱鸡丁,现代社会中天天忙忙碌碌,处于亚健康状态的人越来越多,最好多吃一些鸡肉,以增强免疫力,减少患病几率。 鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。 |
【食材与调料】
【主料】三黄鸡500g |
【辅料】油适量,盐适量,咖喱适量,辣椒适量,酱油适量,味精适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.备鸡一只, |
![]() | 2.取半只切丁,辣椒少许。 |
![]() | 3.油烧热放进鸡丁炒匀, |
![]() | 4.放点盐, |
![]() | 5.淋点料酒去腥,翻炒翻炒, |
![]() | 6.淋点酱油, |
![]() | 7.炒干水分, |
![]() | 8.倒进辣椒, |
![]() | 9.备咖喱, |
![]() | 10.放一小块咖喱炒匀, |
![]() | 11.放一点点清水烧开将咖喱融化,调入味精即可装盘。 |
【咖喱鸡丁做法小贴士】
咖喱鸡丁,香辣下饭菜 |