| 木瓜和紫薯的营养价值都非常的高，正好家里都有这两种食材，生食木瓜我和孩子都不喜欢，所以我就想着做了这个汤，结果还真是不错呢，孩子把木瓜和紫薯都吃光光了，下次再做。 |
【食材与调料】
| 【主料】木瓜50g，紫薯50g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.木瓜去皮切块 |
 | 2.紫薯洗干净并去皮 |
 | 3.紫薯切块 |
 | 4.放入炖煲内，倒入适量的水 |
 | 5.隔水炖营养汤键1.5小时 |
 | 6.45分钟的时候打开盖子 |
 | 7.放入木瓜 |
 | 8.15分钟之后关电源 |
【木瓜紫薯汤做法小贴士】
| 木瓜最后放入即可 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【木瓜紫薯汤做法小贴士】
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