| 天开始热了，沙拉凉菜又开始大行其道了！哈哈！今天利用家里仅有的一点材料，做了个青瓜沙拉，非常清爽，很可口啊！ |
【食材与调料】
| 【主料】青瓜150g，胡萝卜100g |
| 【辅料】沙拉酱适量，炒香白芝麻适量，番茄适量 |
【制作步骤】
 | 1.青瓜洗净，外皮间隔着去掉一些皮； |
 | 2.青瓜一分为四； |
 | 3.斜切成适量大小； |
 | 4.胡萝卜全去皮，也依青瓜的切法切好备用； |
 | 5.把青瓜和胡萝卜装入盘中； |
 | 6.加入一大勺的沙拉酱； |
 | 7.拌匀，装盘后再撒入一点炒香的芝麻即可； |
 | 8.番茄切块，用作点缀，食用时也可沾取沙拉酱食用！ |
【青瓜沙拉做法小贴士】
| 青瓜外皮间隔着去掉一些皮，这样出来效果会比较爽口脆些！加入芝麻，增香增色，最好不要省略啊！ 另外，这里是以青瓜为主料，当然你也可以配上自己喜欢的水果或者蔬菜，如法泡制！ |
