五香蚕豆 莫小林• 04-03• 菜谱大全•阅读 329 蚕豆刚下来的时候,尤其带荚的,自己剥出来,绿绿的,煮着特别好吃,几分钟就很软烂,我每年这个时候都要买,简单的美味哦!【食材与调料】【主料】蚕豆500g 【辅料】盐适量,大料适量,花椒适量,姜适量【制作步骤】 1.豆荚 2.剥出来,洗干净 3.放入锅中煮 4.煮开后5分钟左右,关火闷一会 5.当零食吃【五香蚕豆做法小贴士】挑豆荚要饱满,摸着硬一些的。 本文来自热心网友【莫小林】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蚕豆 夏季菜谱 素食 儿童 快手菜 煮 白领 赞 0 莫小林 加入收藏 (0) 生成海报 韭菜饺子 上一篇 04-03 鸡蛋炒肉片 下一篇 04-03 相关推荐 菜谱大全 婆婆丁馅水饺 这个月几乎没在家,走亲戚加旅游,忙的一塌糊涂,这是五一期间包的饺子,姐家小菜园野生了几颗婆婆丁,一直没舍得吃,等着我五一节回来包饺子。之前在野地里挖的婆婆丁都很小,基本做蘸酱菜了。小菜园的婆婆丁被姐姐经常浇灌,水嫩高大,长势喜人,适合包饺子。第一次用婆婆丁包裹饺子,味道很清香,细品带着丝丝的苦,不一样的美味,春天的味道,连孩子们都喜欢。春夏之交,多食婆婆丁,有清热去火的作用哦。婆婆丁学名蒲公英,植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分,有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英同 米海茶 2025-08-04 05:16:01 203 菜谱大全 合子 天津有例,初一的饺子,初二的面,初三的合子。大年初三,是应该包合子、吃合子的,种种原因,没有吃到。今天是初五,包饺子,特意包了合子。 唐永红 2025-08-03 00:16:02 172 菜谱大全 豆沙枸杞羹 早餐都是牛奶、豆浆之类的,天天吃着也烦哦。没事的时候做点豆沙球,无论是蒸豆包、烙豆饼都不错。最美是早餐可以做一碗豆沙羹,再来点饼干、鸡蛋等就是一顿营养丰富的美味呢。 小瓶 2025-08-02 01:16:02 216 菜谱大全 腊味锅巴饭 新鲜入手的一个砂锅,迫不及待的做起了最爱的煲仔饭。香脆的锅巴配上腊味的浓香以及自己调制的酱汁,超级好吃,一次可以吃两碗。” 悠悠 2025-08-02 00:16:01 202