为了参加比赛活动,绞尽脑汁创作健康的烘焙美食。 无意中得到的灵感,做出的这款豆浆蛋糕,抱着试试看的想法,没有放一滴油,口感也是相当棒呢。真正的无油少糖,多吃几块都毫无负担!这样的蛋糕,蛋糕房里可不会有哦,爱烘焙的们,快快给家人做起来吧。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆一杯 |
【辅料】抹茶糊17克,豆浆33克,鸡蛋3个,糖60克,低粉50克 |
【制作步骤】
![]() | 1.黄豆洗干净 |
![]() | 2.倒入醇浆机里,加入700毫升水 |
![]() | 3.设置湿豆键,将豆浆放凉备用 |
![]() | 4.蛋白蛋黄分离,将蛋白分两次加入白糖,打成硬性发泡 |
![]() | 5.抹茶粉加入17克,调匀 |
![]() | 6.抹茶糊加入蛋黄中 |
![]() | 7.倒入豆浆,拌匀 |
![]() | 8.将低粉筛进去,用刮刀拌匀 |
![]() | 9.蛋白糊和蛋黄糊分两次拌匀 |
![]() | 10.倒入模具后,用力震出气泡 |
![]() | 11.放入预热好的烤箱,150度烤50分钟,出炉倒扣放凉 |
【无油少糖的豆浆抹茶蛋做法小贴士】
小贴士1、抹茶粉和低粉一定要过筛,以免出现小颗粒影响蛋糕的品质。 2、抹茶糊调制的时候看实际情况,慢慢加入,不要一次性全部加进去。 3、这个方子没放油,蛋糕相当柔软,切的时候容易粘手,稍微注意下哦。 |