虾皮芥蓝

再上个芥蓝菜,田里的好几种菜都已经开始断断续续可以摘来吃了,去买嫌贵,自己种又吃不完。

【食材与调料】
【主料】芥蓝400g,虾皮5g
【辅料】油适量,鱼露适量,蚝油适量,鸡粉适量,水淀粉适量

【制作步骤】
虾皮芥蓝 1.芥蓝洗净,
菜叶菜梗分别摘好;
虾皮芥蓝 2.菜梗用刀略拍碎;
虾皮芥蓝 3.虾皮用水稍微泡洗一遍;
虾皮芥蓝 4.置锅火上,加入油烧热,
加入虾皮;
虾皮芥蓝 5.虾皮爆香放入菜梗,
略炒2分钟;
虾皮芥蓝 6.淋入少量的水;
虾皮芥蓝 7.倒入菜叶一起炒;
虾皮芥蓝 8.炒至菜叶变软后加入鱼露,蚝油调味;
虾皮芥蓝 9.再加入鸡粉;
虾皮芥蓝 10.最后淋入水淀粉翻炒几下即可;

【虾皮芥蓝做法小贴士】
1 芥蓝的菜梗比较粗大,要略拍炒时才入味。
2 加入水淀粉能是芥蓝更加嫩滑。

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