这是一碗高能粥,各种豆豆,营养非常丰富,眼下奥运会,晚上看球,喝上这样一碗各种豆豆组成的粥,必定精神百倍呢。 |
【食材与调料】
【主料】大米300g,芸豆300g |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.把各种豆豆提前泡好 |
![]() | 2.大米准备好 |
![]() | 3.洗净 |
![]() | 4.电饭锅内烧上水,水开后下米 |
![]() | 5.再下入豆豆同煮 |
![]() | 6.慢慢地熬,直到花腰豆开花了,就差不多了,粥也很粘稠了,放点盐 |
![]() | 7.真的很好喝哦 |
【杂豆粥-补充体能的粥做法小贴士】
不喜欢在粥里放盐的就不用放盐啦 |
这是一碗高能粥,各种豆豆,营养非常丰富,眼下奥运会,晚上看球,喝上这样一碗各种豆豆组成的粥,必定精神百倍呢。 |
【主料】大米300g,芸豆300g |
【辅料】盐适量 |
![]() | 1.把各种豆豆提前泡好 |
![]() | 2.大米准备好 |
![]() | 3.洗净 |
![]() | 4.电饭锅内烧上水,水开后下米 |
![]() | 5.再下入豆豆同煮 |
![]() | 6.慢慢地熬,直到花腰豆开花了,就差不多了,粥也很粘稠了,放点盐 |
![]() | 7.真的很好喝哦 |
不喜欢在粥里放盐的就不用放盐啦 |