凉拌金针菇

隆重推荐这个凉拌金针菇,真心好吃。里面放了甜玉米,甜椒,加上金针菇的柔软入口凉爽,非常好吃。这道菜连老公也赞不绝口呢。

【食材与调料】
【主料】金针菇250g,玉米50g,甜椒50g
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,大蒜适量

【制作步骤】
凉拌金针菇 1.准备好食材
凉拌金针菇 2.玉米粒剥下来
凉拌金针菇 3.锅内烧开水,先放玉米粒进去煮
凉拌金针菇 4.将金针菇撕开,越散越好。
凉拌金针菇 5.放金针菇进去烫
凉拌金针菇 6.烫软了即可捞出来
凉拌金针菇 7.将红椒放进开水里烫软
凉拌金针菇 8.和玉米一起捞出来放在金针菇里
凉拌金针菇 9.放上大蒜和葱花
凉拌金针菇 10.淋上酱油,醋,鸡粉,糖
凉拌金针菇 11.烧一点热油倒进去,拌匀即可

【凉拌金针菇做法小贴士】
最后淋油很重要

金针菇要去掉尾部,撕的越散越好

本文来自热心网友【周蕾】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
周蕾 周蕾
加入收藏 (0)
上一篇 03-24
下一篇 03-24

相关推荐

  • 金针胡萝卜炒油豆腐

    金针菇含有18种氨基酸,其中赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤多,这都是脑部营养特别需要的,能够增强记忆,开发智力。长期食用金针菇对于一些考试的考生、孩子,以及希望锻炼、保持智力的老人很有促进作用。金针胡萝卜炒油豆腐是一道健康又美味的素菜,简单易做,老少皆宜,你喜欢吗?

    2025-07-31 20:16:02
    201
  • 骨头汤

    金针菇味道鲜美,营养丰富,不仅可以做拌凉菜和涮火锅。做汤味道也不错。冬瓜具有润肺生津,化痰止渴,消痈行水,清热祛暑,解毒排脓的功效,枸杞味甘美色红润,有“免疫系统的卫士”、“青春的伴侣”、“癌症的克星”之称,是强身健体,滋补养颜之佳品。猪骨能壮腰膝,益力气,补虚弱,强筋骨,合而为汤,共奏滋阴养血,补虚损,解热烦之功。

    2025-07-27 01:16:01
    136
  • 培根金针菇卷

    这道菜,即使对于烹饪菜鸟的我都觉得简单,但简单又美味,棒棒哒

    2025-07-24 22:16:01
    194
  • 葱油金针菇

    其实我最喜欢的是用辣椒油拌凉菜,但是没有办法了,家里有不能吃辣的宝宝,做菜口味也要随之变化一下了。

    2025-07-16 08:16:01
    210

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信