排骨干豆角

今年的冬天格外寒冷,雪也下的很频。得多吃点肉类来增强抵抗力,增加御寒能力了。这干豆角是秋天时候我们自己晒的,和排骨一起炖,特别好吃。

【食材与调料】
【主料】排骨500g,干豆角250g
【辅料】五香粉适量,盐适量,白糖适量,老抽适量,鸡精适量,姜蓉适量,葱花适量

【制作步骤】
排骨干豆角 1.煮熟的排骨
排骨干豆角 2.泡好的干豆角
排骨干豆角 3.大葱切成末
排骨干豆角 4.锅中加底油,倒入排骨
排骨干豆角 5.加适量白糖
排骨干豆角 6.加适量老抽
排骨干豆角 7.倒入排骨汤
排骨干豆角 8.加入干豆角,并加入适量姜蓉,炖5分钟
排骨干豆角 9.加适量的盐和鸡精
排骨干豆角 10.撒上葱花

【排骨干豆角做法小贴士】
干豆角提前泡好。

本文来自热心网友【张艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
张艳梅 张艳梅
加入收藏 (0)
上一篇 12-22
下一篇 12-22

相关推荐

  • 夹心肉丸

    猪肉的蛋白质为完全蛋白质,含有人体必需的各种氨基酸。猪肉的吃法繁多,烹制方法更是令人眼花缭乱。从营养保健角度说,以炖、煮、蒸为好,炸和烤最差。因为在炸、烤的高温下,肉的蛋白质会变性生成苯并芘等有致癌作用的化学物,故应尽量避免,烧焦的肉是不能吃的。煮烂的肉较易消化,蛋白质水解成氨基酸溶入汤中,汤不只味鲜,还富有营养,而且,经4~5个小时的炖煮,肉中的胆固醇含量能减少50%以上。

    2025-07-01 04:16:01
    149
  • 姜蓉金米海参粥

    海参美容养颜、降三高、促进发育增强免疫力、抑制血栓的形成、抑制癌细胞生长、防治男性前列腺疾病、增加造血功能、加速伤口愈合。配搭安神和胃的小黄米做成咸味粥 能滋阴解渴、缓解疲劳、健胃宽畅、养颜润肤并可以有效预防感冒。

    2025-06-30 06:16:02
    122
  • 咖喱蛋炒饭

    下午剩了一些饭,刚好够一个人吃,从冰箱里翻出半个胡萝卜,就做个咖喱炒饭吧,做法简单,又十分开胃。

    2025-06-29 06:16:01
    175
  • 芋头烧肉

    做这道菜,一直没有品相,不过喜欢芋头的香味,吸饱五花肉的油脂,口感绝佳,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

    2025-06-25 21:16:02
    142

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信