双椒炒马齿苋

马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用,特别适合我们中老年人吃,清香美味,酸辣可口,特别好吃哦。

【食材与调料】
【主料】马齿苋500g,青椒50g,红椒50g
【辅料】油适量,盐适量,味精适量

【制作步骤】
双椒炒马齿苋 1.马齿苋摘好洗净
双椒炒马齿苋 2.青红椒洗净切丝
双椒炒马齿苋 3.锅烧热,放少许油
双椒炒马齿苋 4.放青红椒过油
双椒炒马齿苋 5.放入马齿苋
双椒炒马齿苋 6.快速翻炒变软
双椒炒马齿苋 7.放盐
双椒炒马齿苋 8.放味精
双椒炒马齿苋 9.翻炒几下,就做好了

【双椒炒马齿苋做法小贴士】
做这道菜一定要火大速度快哦。

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