蒜蓉辣椒凉茄子 王琴• 04-15• 菜谱大全•阅读 249 【食材与调料】【主料】茄子 【辅料】蒜末,李锦记的蒜蓉辣椒酱,香菜,香油,砂糖,盐【制作步骤】 茄子切花刀,放氺里煮(为了省时间没有蒸),煮好后控氺,然后凉一下,放拍好的蒜末,李锦记的蒜蓉辣椒酱,然后加了香菜,香油、砂糖、一点盐拌均匀,放冰箱里凉,中间多翻个几次,好进滋味!【蒜蓉辣椒凉茄子做法小贴士】 本文来自热心网友【王琴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 茄子 菜系 香油 简单 拌 1020分钟 辣 凉菜 赞 0 王琴 加入收藏 (0) 生成海报 简易蛋糕 上一篇 04-15 多彩汤圆 下一篇 04-15 相关推荐 菜谱大全 凉拌紫甘蓝 从小我就偏爱紫色,看见紫色我心情就很好,嘿嘿紫甘蓝凉拌的确不错,口感很脆,很爽口,营养又丰富,因为里面有黄瓜,有黄瓜的清香,让人很有食欲. 张丽花 2025-08-03 23:16:02 207 菜谱大全 洋葱炒肉丝 洋葱,为百合科草本植物,又名葱头、圆葱,是一种很普通的廉价家常菜。国人常惧怕其特有的辛辣香气,而在国外它却被誉为“菜中皇后”,营养价值不低。 洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂,能清除体内的自由基,增强细胞的活力和代谢能力,具有防癌抗衰老的功效。 洋葱中含有一定的钙质。近年来,瑞士科学家发现常吃洋葱能提高骨密度,有助于防治骨质疏松症。 洋葱中含有植物杀菌素如大蒜素等,因而有很强的杀菌能力。嚼生洋葱可以预防感冒。 它是蔬菜中惟一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、增加 托尼 2025-07-22 22:16:01 398 菜谱大全 五香花生米 不仅是下酒的佳品小菜,还具有养血补肺的作用。 胡依美 2025-07-07 17:16:01 266 菜谱大全 蒜苔炒腊肉 很喜欢吃蒜苔,上次做了蒜苔炒鱿鱼,只是挑着里面的蒜苔吃,但是不放肉去炒又感觉没那么香,这次换一种食材,换成腊肉炒,因为我喜欢吃腊肉,这样蒜苔腊肉都一起吃掉了~ 迪文 2025-06-29 15:16:02 241