上次买了些玉米粉一直没有用完，感觉玉米面粉还的确比较粗糙，所以用来做馒头是很不错的，上次做了白馒头很细腻，这次的玉米馒头做好后1岁半的宝宝说好糙，笑死我了，能不粗糙吗，粗粮做的馒头，还好只加入了很少量的玉米面，但是偶尔吃吃对人的身体是大大有好处的！...

买了一斤多肉馅，吃一次饺子还剩了很多，于是发面蒸包子，全麦面兑上玉米面会怎样的口感呢！经过一试才发现真的很好，几乎是1:1的比例，两种面都很沙，揉在一起很粗的感觉，吃起来却没有明显的差别，口感还是挺筋道的，而且因为全麦的颜色倒是掩盖了玉米面的色彩，还真是味道鲜美，营养丰富。全麦面粉营养丰富，是天然健康的营养食品特别适合老年人，可降低胆固醇，有效地预防动脉硬化、脂肪肝、脑梗塞、心肌梗塞等病症。...

1、喜欢吃粗粮的人可以把玉米粉和面粉的比例换成3：1，即3份的玉米粉配1份的面粉。2、和面时水量要一点一点的慢慢加入，不要把面和得太稀，软硬要合适才好搓面鱼儿。3、蒸好的面鱼儿要放少许的油拌拌，以防粘连。...

玉米饼表面软软的，饼底脆脆的，又甜又嫩吃起来很香而且不用担心发胖，很好的保持体重的食品...

玉米面含有丰富的营养素。近年来，在美国和其他一些发达国家，玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品，被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。儿子很喜欢吃铜锣烧，可是买的太甜了，于是今天自己动手做了一份山楂卷的铜锣烧，酸酸甜甜很好吃！...

自己动手做美食，既有乐趣又健康卫生。我用到了很多新鲜蔬菜，大家也可以根据自己喜好去搭配。面糊很有饱腹感的说。...

韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发出一种独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能；韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症；韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。今天早上起来做早餐，用韭菜搭配玉米面，做了这份韭菜玉米饼，清香可口、营养丰富的早餐。...

这是第三次做玉米饼干了，这次是不含糖的，更健康喽。没有低粉，我加的中筋面粉，口感也还不错呢。烤的过程中就满屋飘着葱香了，烤好后香香脆脆，浓浓的葱香，淡淡的咸味，很好吃呢。...

今天的玉米饼可算是名副其实啊，在玉米面中加入了熟玉米粒，又加入了适量的白面和白糖，烙出来的玉米饼即香甜又有着玉米粒的香糯和清香，味道着实不错啊！...

早上用了几分钟，做好的早餐，玉米面饼子，粗粮，好吃零负担...

【此菜谱为柏翠客浦幸福烘焙大赛参赛作品】美国的一种乡村蛋糕。看上去很普通很粗糙,但是湿度很大,而且很浓郁很浓郁的玉米味和奶香味,真的很好吃。...

玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效。发糕口感始终不如蛋糕那么细腻，口感上粗粗的。但因为是蒸的，还添加了玉米粉，所以偶尔吃一下对健康也有好处。...

给鸡蛋韭菜饼加点料更健康美味 ！大家在家里也可以试一试哦！...

火腿肠面包就很好吃，做成馒头味道也应该不错了！一圈一圈的，像小海螺，不好好吃饭的小朋友说不定会爱不释手呢。...

这几天和南瓜馒头膘上进了，南瓜和面粉合在一起蒸馒头，再加上玉米面不久更营养啦，于是今天就加了玉米面，颜色更漂亮，更瘦欢迎了！...

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早上去市场买菜，居然看见了红红的小柿子，哇，想起来就流口水了，甜甜糯糯冰冰凉凉的口感回忆起来都是那么的诱人，赶紧凑上去买了几个回家尝鲜。不过现在的季节，柿子还不到完全成熟的时候，想要吃到那种轻轻咬一口就流汁的柿子还要等到十月份啦，果不其然，我买的柿子不是那种完全熟透的火晶柿子。好吧，就先用它来做个小糕点算啦！这种柿子糕是陕西洋县的一种地方小吃。...

松软的口感，香甜的味道，简单的做法，而收获却是让你十分的满足。这款玉米面发糕非常美味呢，大家也可以试一试哦。...

现在实习了，晚上值班好饿，就做了些小馒头准备放在口袋里，晚上饿了就偷偷的塞一个到嘴里，嘻嘻，，...

玉米面属于粗粮，多吃粗粮有益健康。如果做个花样家人会更开心用餐。为健康和开心花点时间也太值得了！食材也很简单超市随处都可以购买到。做法也超级简单新手也会掌握。...