今天是二伏，头伏饺子二伏面，必须得来碗面条。正好赶上今天是我的生日，这碗面也算是生日面了。...

这是专门做给宝宝吃的鱼。鲷鱼肉质细腻，味道鲜美，又没有什么骨刺，所以非常适合做给小朋友吃。不用太多调料，稍微用盐，料酒渍一下，煎熟即可。...

军的朋友早前从四川寄来一些当地的特产——牦牛肉以及牦牛肉松等等，跟家人们一起分享了，后来妈妈又将送给他们的肉松给了我，说是不知道怎么吃，我让她早餐的时候和粥一起吃，她却执意不肯要，我只好拿回了家，也就没再想了，看到11月的烘焙学堂教做的“肉松小餐包”，才又想起来，既然是当初送给妈妈的，这次的这个餐包就专门为妈妈做个木糖醇的吧，一定要让她吃到肉松才算，呵呵。虽然肉松看上去有点蓬松，却很有肉感和嚼劲，非常好吃，因为沙拉酱含有白砂糖的成分，所以就这样直接用来做馅料了，切开来看，会感觉馅心很饱满，咬上一口，夹杂着...

鱼是公认的营养食品，清淡、易吸收、营养丰富，据说常吃鱼的人聪明。正适合小二和小三这样的笨蛋哦。那就常吃吃吧，一个星期吃一次还是可以的。这周就选了武昌鱼，小二觉得清蒸才好呢，武昌鱼肉质细嫩，没有外味，清蒸了口味清淡。可小三一定要红烧，红烧就红烧，谁怕谁呀，还真当我红烧不出来吗。...

上次发成果照得了个九寸披萨盘,可真是好,虽然披萨还没有做过,可却是最近用得最多的,烤饼是它,烤蛋糕是它,这次烘蛋也用上它了,不大不小,正好适用.这样烘出来的蛋营养丰富，老少皆宜，鸡蛋含有丰富的蛋白质能够提高身体素质...

有几天没吃豆腐了，家里人是挺喜欢吃豆制皮，豆腐更是喜欢，买块豆腐做个肉末豆腐，家里还有点香肠没完，一起放入炒，味道是更好吃，不错呢。...

韭菜鸡蛋菜盒子，小时候妈妈最爱做给我们吃了，每当韭菜大量上市时，家里时时充满着菜盒子的香味。妈妈做的菜盒子味道非常鲜美，引得邻居的小孩子到我家蹭饭，哈哈~我学着做菜盒子，女儿也帮我擀皮，忙得是不亦乐乎~为了让女儿吃的更营养，我和面特意加上了芝麻。出来的成品表皮有些黑，那可不是我烤糊了哦，是黑芝麻呢，呵呵...

西红柿炒鸡蛋是一道很普通的家常菜，但要做的好吃，不是一件容易的事，那是仁者见仁智者见智。我做的西红柿炒蛋不放什么调料，就放盐，但很好吃，鸡蛋本来就很鲜，只放盐就够了。...

你吃过水晶猪肉饺吗？我也是第一次发现这个面的特点。原来没发现这个水饺粉透明。自从学会了上好豆网传菜，才发现有的食品拍出来确实漂亮。看着就好吃。...

冬天多吃萝卜好，妈妈喜欢用它来烧鱼，我却喜欢用来炖汤喝，想起之前有做过萝卜丝包子超好吃，这次用它来做了些烙饼，同样好好吃哦！...

黑米营养丰富，含丰富的蛋白质，维生素及矿物质，黑米具有很好的药用价值，益气活血，明目养肝等，经常食用黑米，可以防治头晕目眩、贫血、乌发等，黑米一定要煮软了在吃，以防消化不好。...

鸡蛋含丰富的优质蛋白，鸡蛋中的脂肪，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，易被人体吸收，虾米补钙效果好，今天我做了这道菜，孩子非常爱吃。...

牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。...

前几天买的罗勒还有剩下来、今天做了一道罗勒肉酱。罗勒的功效：它可使感觉敏锐、精神集中，安抚神经紧张、消除焦虑；对于精神不集中、长期精神涣散、无精打采、疑惑都有疗效；帮助增加记忆力。而且罗勒真的很香、煮出来的菜餚汤汁拌麵拌饭都很可口哦。。...

天气越来越热了，每天早餐吃点自制的小面包、喝点自制的酸奶，生活该多么惬意啊。。。这款奶油红豆小面包，因为放了淡奶油，变得特别的松软、搭配里面的红豆，简直太棒了。简单的整形，大伙都来试一试吧~...

家里没鸡肉了，用瘦肉丁代替鸡肉。做了这道宫保肉丁，味道一样的好吃，下饭，最喜欢吃里面的花生。我家是不吃辣的，所以没有放辣椒，家常版。...

家里有什么就炒什么，哈哈~山药丝炒出来老公以为是芹菜呢~我又问他黄色的是什么？他说：“胡萝卜，不是吗？”我晕~...