儿子喜欢吃虾仁，将虾仁剁碎和马蹄做成丸子，油炸一下，很香...

养胃...

鸭肉是一种美味佳肴，为餐桌上的上乘肴馔，是各种美味名菜的主要原料，也是人们进补的优良食品。 鸭肉的营养价值与鸡肉相仿，人们常言“鸡鸭鱼肉”四大荤，鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多，脂肪含量适中且分布较均匀。多吃鸭肉好处的。...

红烧狮子头是经典名菜，也是特别适合过年做的菜，人们总是赋予它美好的寓意，所以过年这是一道必做的中式菜肴。这道菜其实做起来并不难，稍微难的一点就是一定要把肉馅搅拌上劲儿，这样狮子头菜紧实，制作过程中不会散，口感也更好。...

俗语有云，民以食为天，食以味为先，一道菜好不好吃，味道是最重要的。不论颜色多么吸引，如果味道不行，到最后还是没有人吃。鲜，可以作为两个独立的字看待，就是鱼+羊=鲜。那么真正将鱼和羊一起做一道菜肴，会呈现出什么不同的味道呢？可以很肯定地告诉你，吃过回味无穷，还想再吃、再吃~~~~~...

狮子头 江西宜丰特有传统名菜，盛传100余年，具有色泽雪白，肉质鲜嫩、清香味醇，四季皆宜等特点。安徽巢湖地区每年在新春佳节期间都要扎彩球，耍狮子，庆祝五谷丰登。当地群众届时要制作形似狮子头的点心来酬谢舞狮子的人，这种习俗自古至今广为流传。此小吃因用食碱量比普通酵面团要稍大，所以特别酥香，可贮存数日不会软。...

肉饼的味道香甜...

年前备年货，五香条是厦门特色小吃，本想着买现成包好的，回家炸一下就好，但是看到人家现包的真是不实在，肉少，面糊很多呢，还是买了料自己回家做吧，第一次做，味道很好呢...

今天收到的天气预报说午后有阵雨或雷阵雨，可惜不知雨下哪去了，大太阳一整天挂在空中，一丝风也木有，免费的桑拿还不限时，还是得靠自己来想办法降温。把我N个月没用过的超级大锅拿出来，煲了一大锅的糖水，一部分放冰箱，一部分放凉喝。这款糖水有清热生津、凉血解毒、益气清肠、滋阴润肺等功效，很适合天气炎热的时候饮用。...

湖南人做菜很少放糖，要么辣椒，要么什么都不放，这个红枣马蹄花生，说是汤，我感觉更像糖水。小时候一般只有在大的宴席或是春节才能见到，妈妈见我喜欢吃，于是就让他出现在了自家的餐桌上。现在，仔仔也喜欢上了呢，每次都能吃下一大碗哦！春节宴客上这道菜，寓意一年都甜甜蜜蜜哦！...

竹蔗马蹄红萝卜煲瘦肉汤是我们广东人常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，是非常好喝的凉茶与汤水。过完一个国庆小黄金周，在外面吃了很多油腻上火的食物，现在是时候来清一清润一润了。这个汤大人小孩都可以喝，简单方便，还下火，一般家里煲这样的汤都不会放盐的，就利用食材天然的甜味！除了喝汤，胡萝卜更是好吃，很有益的汤水哦！...

星期六的中午想偷下懒，一个汤就想把饭搞定，热热乎乎地把午餐解决掉。家里就地取材，把煮好的羊肉拿出来解冻，放了玉米棒，马蹄，胡萝卜，荤素搭配，营养俱全了。...

非常好吃，因为加了马蹄吃起来里面也有点脆脆的…...

想一下去茶楼时我喜欢的还真只是不多的几样~水晶虾饺是其中之一~好久都没想自己做是因为不会擀饺子皮~做起来好像也算不上太难哦，正是一样的味道~哈哈，再也不用去茶楼才能吃到水晶虾饺~...

马蹄含有丰富的淀粉、蛋白质、粗脂肪、钙、磷、铁、维生素A、B1.B2.C等。猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品，不但韧性好，色、香、味、口感俱佳，而且对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。猪皮里蛋白质含量是猪肉的2.5倍，碳水化合物的含量比猪肉高4倍，而脂肪含量却只有猪肉的1/2。...

马蹄香菜肉馅的饺子营养丰富，口感又脆又鲜甜，饺子皮嚼着特别香。马蹄又叫荸荠，口感甜脆，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙和碳水化合物，有清热泻火的良好功效。香菜又叫芫荽，营养丰富，香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等，同时还含有丰富的矿物质，如钙、铁、磷、镁等，能健胃消食，可开胃消郁。...

我喜欢用马蹄入菜、入粥。今天熬了鲍鱼粥，当然少不了马蹄的加入，营养十足，口感清爽哦。...

干贝即扇贝的干制品，其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼不相上下。古人曰：“食后三日，犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。它是由扇贝的闭壳肌风干制成。 干贝，性平味咸、滋阴补血、益气健脾；主治腹中宿食、烦渴、阴虚劳损。 干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸，如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸，同时它也含有丰富的核酸，例如次黄苷酸；氨基酸的副产品，例如牛黄磷酸；各种各样的矿物质，例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。 干贝，含丰富蛋...

马蹄雪梨米浆马蹄与雪梨还能变化出什么呢？来一个米糊好了。马蹄雪梨与大米一起蒸熟，然后再一起进入料理机混融成一杯浓浓的糊糊。每天都要蒸饭，做起来一点都不费事。若是有豆浆机就更简单了，直接把马蹄雪梨大米一起扔进豆浆机就行了。没有加糖，马蹄与雪梨的甜味已经足够。。。。...

很多天都没有喝汤了，还记得自己说过来广州唯一学会的就是喝汤了。哈哈哈。。。。那天晚上在同事那里喝了带马蹄的汤。第二天马上就去买来煮了、喜欢这种甜甜的味道！...