五彩缤纷

看着家中的素菜 我便想到了用颜色不同的蔬菜搭配一下 点缀餐桌,配上这个花花绿绿的菜是不是很搭啊?让人胃口大开有没有啊?

【食材与调料】
【主料】青菜100g,红辣椒100g,木耳100g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
五彩缤纷 1.准备材料
五彩缤纷 2.红辣椒先放油里串一下
五彩缤纷 3.加入 木耳 青菜根
五彩缤纷 4.最后放入菜叶
五彩缤纷 5.炒一下 放盐
五彩缤纷 6.清淡的夏日凉菜

【五彩缤纷做法小贴士】
如果要味美 一定要加些肉末 这样会很香 但是只是素菜的话 就是这样挺好的~

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