越做越好的羹 奚改琴• 05-14• 菜谱大全•阅读 476 天冷了,暖气开的足,人的咽部总是不舒服,多做点润肺的东西喝~~做的多了,经验也有了,这羹熬到这份应该不错吧~~【食材与调料】【主料】大枣6个,莲子适量,银耳1朵,枸杞少许 【辅料】冰糖少许 【制作步骤】 1.大枣,莲子,银耳泡发好,放入煲内炖煮1.5小时后,放入枸杞子,喝前放入冰糖蜂蜜即可~~ 2.成品【越做越好的羹做法小贴士】 本文来自热心网友【奚改琴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 大枣 莲子 银耳 枸杞 羹 原味 半小时1小时 锅子 赞 0 奚改琴 加入收藏 (0) 生成海报 佛手柑香面包 上一篇 05-14 微波醪糟鸡蛋 下一篇 05-14 相关推荐 菜谱大全 花旗参乌鸡汤 花旗参具有滋阴补气、宁神益智的功效,配以乌鸡做汤,是补虚劳、养身体的上好佳品,大家不妨试着做一下。 王小莉 2025-07-06 13:16:02 135 菜谱大全 牛肉豆丝 豆丝为湖北的特色食品。通常是将大米、大豆或者绿豆泡涨了按照一定的比例将米和豆子搅拌在一起加工成米浆,把米浆调和到适当的粘稠度,在锅内炕成一张张的薄米饼,然后卷起晒干。煮食一般是冷水下锅小火慢煮熟透即可加调料食用。 陈晨 2025-06-27 09:16:01 228 菜谱大全 炒双耳 昨天的午餐,前一天晚上泡好木耳和银耳,第二天早上炒一下就OK,快手菜! 悠悠 2025-06-21 18:16:02 188 菜谱大全 猪骨淡菜红枣汤 猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效,猪骨淡菜红枣汤,鲜香美味,清香可口,营养丰富,特别适合女性喝哟。 雪艾莎 2025-06-17 09:16:01 200