红枣：能补中益气、养血生津效果。梨：有降低血压和养阴清热的效果. 银耳：富有天然植物性胶质，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效. 即能养生又有润肤美容，爱美女士不妨多吃点吧....

米饭君又来啦！这次，我把芝士片切碎，加入火腿、胡萝卜、肉松一起包在米饭中裹上面包糠一起炸制，味道更香浓可口、营养更丰富！粘上番茄酱或者配上一杯牛奶，就是一顿华丽丽的早餐啦！...

最近面包有点吃多了，有点怀念馒头了，做了杂粮的馒头，让家人多摄入点杂粮，做的时候就在想，中式的馒头和西式的面包都差不了多少嘛，所以做这款馒头我少加了点玉米油，加了点鸡蛋，咦，味道不错嘛，呵呵...

周末早上女儿说要吃酒酿小圆子，于是我们娘俩一起来做，做的青菜汁水的绿色小汤圆，呵呵...

婆婆生日给她炖制一些燕窝来美个容。当然了这只是一句玩笑话，要说美食那银耳也是极佳的，但是为了表示心意咱还是得高调一下，来一份燕窝来表达一下才行呢。今天与燕窝配的是红枣，因为在色泽上还有口感上有了红枣的加入，风味真的是完全不一样呢。...

这款比萨称其为火腿比萨，实际上所选用的食材不止火腿一种。制作比萨酱的食材不计算在内，也还有5、6种之多。食材多的优势在于:一是味道好。二是营养丰富。...

家常百搭肉丝酱...

今天是农历十二月初八，腊八节，我们这边的风俗是腊八节喝粥，腌腊八蒜，以前都是和父母一起喝粥的。今年搬家啦，离爸爸妈妈的家远了，只有自己熬粥喝啦。我提前一周就在市场上选了几种材料，有白糯米，黑香米，薏米仁，红豆，花豆，长红豆，菱角仁，花生仁，加上新鲜的栗子，红枣，枸杞，再加上大米，共十几种的材料，昨天晚上晚饭后，处理好所有材料（鲜栗子的皮好难扒，不过吃起来味道不错）加上温水泡发一夜，今天早晨五点钟起床，将所有材料放入电压力锅内，插上电源，就不用管了，我又回床睡了个回笼觉，七点钟开饭的时候，每人一大碗的腊八粥...

这个月是戚风月，猫妈家的蛋糕就没断过货，好在LG也没投诉，吃就吃了吧，哈哈~今天就又做了一回，稍稍改变了一下方子里的配方，没想到出来的效果却出奇的成功，看来这根本就不是什么“气疯”嘛，没有某些亲认为的那么难啊，个人感觉是，因自己是烘焙的菜鸟，所以对蛋糕在制作的过程中，总是想着前辈们说过的要点，严格按着步骤进行，就没错滴啦~...

看到豆亲们做的豇豆馅的水饺，我也动了心了，今天我也买了一些豇豆，用水焯过，做成了猪肉豇豆馅料，我用的面皮是用紫甘蓝的菜汁和成，就是颜色不明显啊，不过，变换一下也不错啊。...

用微波蛋糕粉来做蛋糕非常简单，一个鸡蛋、一袋微波蛋糕粉、一个可入微波炉加热的碗，一分钟即可做出口味各异的蛋糕来，而且价格便宜，真材实料，吃着放心安全，还可以与孩子一起互动，增强孩子的动手能力，感受孩子成长的幸福，感受家庭生活的乐趣。...

我喜欢吃面包，可是市售的面包多为反式脂肪而且高脂高糖，当然这难不倒我，咱会做呀，这就是在好豆的好处，什么都会学会，进步是大大的。我做了红糖的面包，加了去肿补血的红豆，口感好而且味道也好，用的中筋面粉，一点也逊色于面包粉做的面包，而且我也偏爱有嚼头的面包，正中我意。...

在家自己做汉堡面包。...

烧饼的种类很多，有麻将烧饼，有油酥烧饼，但是有时候烧饼买回家来就凉了，有的烧饼就会很硬，有一天突发奇想，能不能自己烧饼呢，于是和一位面点师傅攀谈起来，虽然师傅没有把秘方全部传授，不过到也学做个7.8分，今天拿来与大家分享。...

有人觉得早餐很随便，有人觉得早餐很重要，而我觉得早餐既要简单又要有营养，而这款5分钟就可以搞定的早餐，营养值也是很高的！...

玉米难以消化，做成玉米汁就容易被吸收。除了玉米外，玉米须和玉米的梗芯都有很不错的保健作用。中医认为，玉米须有利尿，降糖，降压，和胃的功效。...

粘豆包是东北人春节期间喜欢吃的一种粘食·用黄米面和小豆馅自制而成。粘豆包最早是供祖先用的祭品，也是出门打猎时的食物...

比较鲜美又好吃的云吞，皮很薄，香哦，这道菜是家常菜哦，大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！...

粘米粉又叫大米粉或籼米粉，是以大米为原料磨制而成的。粘米粉可以用它来制作多种食品，如萝卜糕等。功效：性平、味甘、补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻。...

香蕉煎饼，容易上手，又好吃！...