此方子是无意中看到的，试做了一回，家里人反应都还不错，不像外面店里卖的比较松的，是比较有嚼头，但又不沾牙，黑芝麻很浓郁，味很足，满口留香，吃了一个还想吃。...

立春要吃春饼哦！怎么做出薄如蝉翼的春饼呢？嘻嘻，小米试做了一下，把方法与大家一起分享哦！...

因为面粉是自己磨的那种，所以，看起来不是很好看，但是吃的时候却是很劲道．...

我们地方的小吃，虽然不是我的不是很正宗...

做了好久的一个菜，在电脑里发现的 ，拿出来和大家一起分享，腐竹这种烧制方法，是我父亲喜欢做的一种方式，每年过年的时候，会和肉一样炸了很多放在那里，有客人的时候拿出来直接烩着吃，也是我家过节喜欢吃的菜肴之一。...

【食材与调料】【主料】面粉，豆沙 【辅料】水，油【制作步骤】 1.豆沙锅饼，先和面，就只要普通面粉加水，揉成光滑柔软的面团就可以了。 2.豆沙放进塑料袋中，就是现在家庭一般都有的食品塑料袋，然后用擀面杖，把豆沙擀薄，并且在塑料袋中成长方形。 3.然后进冰箱冷冻30分...

今天做了韭菜鸡蛋合饼，韭菜，属百合科多年生草本植物，以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。在中医里，韭菜有一个很响亮的名字叫“壮阳草”，还有人把韭菜称为“洗肠草”，不但如此，韭菜还有很多名字。韭菜还叫草钟乳、起阳草、长生草，又称扁菜。韭菜入药的历史可以追溯到春秋战国时期。...

花生糖从小就喜欢吃,甜甜的糖里有着奶香,还能吃到颗粒大大的花生,一起在口中熔化,真的非常好吃,这个糖是去年做的,一直存在电脑里忘记发啦,今天整理照片才把片片找出来见见阳光啦...

素食，不是清汤寡水，材料组合好了，绝对是美味。我不喜欢那些叫着荤菜的名字的素菜，挂羊头卖狗肉，有人觉得很巧妙，我却不觉得，至少觉得玷污了素这个字。既然叫着那样的名字，还不如大鱼大肉来得痛快了。素食，不是当苦行僧，搭配好了也是饕餮大餐。我平凡之辈，素食只是偶尔为之，健康养生何乐而不为？...

我们都知道，豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品，它含有丰富的植物蛋白，且富含人体需要的必需氨基酸，大豆食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。豆类食物中还含有植物雌激素，可以减轻妇女更年期症状，使骨质疏松得到预防 今天我们就推荐豆类的一种---白芸豆，芸豆对皮肤、头发大有好处，可以提高肌肤的新陈代谢，促进机体排毒，令肌肤常葆青春。芸豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能，促进脂肪代谢。 这款用白芸豆做的一款夏日清爽零食---话梅芸豆，只需简单的三个步骤，你就可以轻松搞定这...

饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国汉族人民喜爱的传统特色食品，又称水饺，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒，吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成。有同名电影。另外，中国特色健康保健食品——饺子，已走向世界，深受世界各国人民的喜爱。如日本饺子、朝鲜饺子、韩国饺子、越南饺子、墨西哥饺子等。...

面食是指主要以面粉制成的食物，世界各地均有不同种类的面食，中国主要有：面条、馒头、拉条子、麻什、烧饼、饺子、包子等，西方有面包、各种烤饼等，种类繁多。...

海米是海产品，白虾、红虾、青虾加盐水焯后晒干，纳入袋中，扑打揉搓，风扬筛簸，去皮去杂而成，即经加盐蒸煮、干燥、晾晒、脱壳等工序制成的产品。海米食用前加水浸透，肉质软嫩、味道鲜醇，煎、炒、蒸、煮均宜，味道鲜美，为“三鲜”之一。海米营养丰富，富含钙、磷等多种对人体有益的微量元素，是人体获得钙的较好来源。我们在家不妨蒸一锅补钙的海米包子，配上一碗小米粥也是家宴不错的选择哟。...

我和弟弟双胞胎。小时候，一般有好吃的，我俩都会凑一起研究，我们最喜欢研究的，就是这个五仁月饼。慢慢品尝，细细咂摸，只为了不经意间发现一个瓜子，一块冰糖，拿出来跟对方炫耀。够没出息吧？那个时候的五仁月饼，其实里面除了有几粒瓜子，一块冰糖，外加点青红丝，别的，还真是说不出来了。 今天做的这个，我加入了丰富的果仁，还特意加入了小时候最喜欢的冰糖。月饼做给俊良吃，分给弟弟吃，给俊良讲讲我们小时候的故事。也算是我这个妈妈送给他的生日礼物了！...

早上切开的圆白菜还剩下半颗，放久了就会大量流失掉营养啊！不能浪费掉，思来想去做馅不错，今儿中午就它了，而且我家轩宝最爱吃的饭，就是饺子了。想想我小的时候想吃饺子可不是天天都能吃上的，现在的孩子多幸福啊！...

冬天最常见的大白菜，和木耳胡萝卜组合，营养丰富，大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！...

自已包的芹菜猪肉馅包子，皮薄馅大，非常实惠。周末多包一些，放冰箱里冻上，每天早上热2个，再配点小米粥，小咸菜，早餐就OK了！...

经常放些蔬菜末，做鸡蛋饼吃，但是从来没有放过西红柿，今天第一次做，当早餐还真不错。...

很好吃的薄饼，可以卷上蔬菜，或者配上一碗豆浆，都不错...

蔬菜绞碎，夹入面皮中，烙制的口感很不错，好吃...