孜盐火腿肠制作比较简单，偶尔给孩子改善一下口味还是不错的，一般孩子都比较喜欢这道菜。...

西兰花含大量的vc比番茄还要多，有较强的抗癌的功能，加入适量的木耳，增强抵抗力，很健康的一道菜...

中国烹饪手法多样，历史悠久，蒸菜是很重要的组成部分，蒸菜可以说是最健康的一种烹饪方式，最主要的是蒸出来的菜，营养一般保持的比较好，它能有效的锁住食物的营养价值，最大程度的保持食物的原汁原味。 好了，不说了，弄个好吃又下饭的菜吧，简单易上手，家家户户都能做。 用料： 冬瓜、金华火腿、胡萝卜、冬菇、水淀粉。...

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 玉米的营养价值不紧高，还是孩子爱吃的食物之一，而且只要有玉米的菜颜色也很亮，这不玉米会经常在我们家的饭桌上看见的...

传说耶稣被钉死在十字架上，死后第三天复活升天。每年在教堂庆祝的复活节指的是春分月圆后的第一个星期日，如果月圆那天刚好是星期天，复活节则推迟一星期。因而复活节可能在3月22日至4月25日之间的任何一天。 典型的复活节礼物跟春天和再生有关系：如鸡蛋、小鸡、小兔子等。　　　今天我们和维尼一起来做彩蛋吧，复活节彩蛋是为了给人们带来快乐——确实如此！这些彩蛋精美漂亮且富有装饰性，它们代表着人们的美好心愿，并与你分享季节更替的喜悦。...