百合莲子银耳汤

今年的夏天算是比较舒适的,基本没什么特别热的时候,就这样过完了,秋天就这样要慢慢来啦!滋补润燥是秋季必须的功课,这个银耳汤对于女性来说那是最好不过的!

【食材与调料】

【主料】银耳2朵,百合1只,莲子30颗
【辅料】冰糖适量,枸杞适量

【制作步骤】
百合莲子银耳汤 1.准备好原料。
百合莲子银耳汤 2.银耳先加水泡发。
百合莲子银耳汤 3.泡好的银耳剪成小朵,莲子一起洗干净。
百合莲子银耳汤 4.百合,枸杞处理干净待用。
百合莲子银耳汤 5.莲子,银耳加适量水,冰糖烧开。
百合莲子银耳汤 6.改小火炖1小时左右至银耳酥烂,加入枸杞,百合。
百合莲子银耳汤 7.再次烧开就可以。

【百合莲子银耳汤做法小贴士】
小贴士1.银耳汤可以多加点水,炖的时候水份会挥发。
2.冰糖的量可以根据自己的喜好加入。
3.百合只须烧开就可以,盖上锅盖放凉后不但外形比较完整,而且口感软糯。

本文来自热心网友【王雨红】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
王雨红 王雨红
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 草莓果酱冰淇淋

    好久前就对冰淇淋机长草了,在好豆兑换了心仪的冰淇淋机,这下终于拔了草了。对外面的冷饮实在不放心,还是自己做得放心吃的安全,天气热了,啥时候想吃就可以动手了,想吃啥味的就做啥样的,真棒。

    2025-07-10 23:16:01
    110
  • 橙汁戚风蛋糕

    依然使用面包机做的戚风,少油少糖的配方,更健康,添加了橙汁,增加了水果的风味,给宝宝做美食,妈妈最有动力。

    2025-07-10 16:16:02
    135
  • 巧克力玛芬

    甜点中最难已让人抑制的就是巧克力口味的,巧克力玛芬做起来比蛋糕快很多,也相对容易些。并且和常见的蛋糕例如:戚风、海绵等口感完全的不同。表面装饰的巧克力豆,丰富了巧克力玛芬口感的层次,出炉时浓烈的巧克力味道让人不能自已。

    2025-07-09 12:16:01
    189
  • 芒果班戟

    一直很想动手试试,刚好宿舍有材料。和舍友suqin一起很研究

    2025-07-08 23:16:01
    195

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信