杏鲍菇的美味是老公的最爱，趁着有时间做了手撕杏鲍菇，老公多吃了一碗饭呢。...

懒煮菜，饭和菜一起搞定，简单美味...

经常看到他们传的有杏鲍菇，我还在琢磨是啥玩意，在超市以前没有留意过，更没吃过，想想也不知道好不好吃，昨天去超市买菜留意了有新鲜的这种菇上架，就买了几个回来试试，第一次做还不错耶。嘻嘻......

特点：色泽碧绿、口味清淡、鲜味浓郁。...

在家自己做牛排吃才好吃。...

荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天吃莲藕不仅可以健脾养胃还可以提高免疫力，对身体有很大的益处。现在把详细的做法分享给大家，喜欢吃肉包子的小伙伴们快快收藏吧！...

酱一次可以多做点，随吃随取。...

福建朋友，国庆从家里带来个大东瓜，足有70斤重，邻居跟亲朋好友们都有口福啰，自己种的东瓜特别好煮好熟好吃好甜好营养，东瓜清热利尿，去脂降压，常食用可延年益寿。 东瓜在人们饭桌上很常见，无论煲汤、滚汤、焖煮、清蒸或小炒样样适合，今天，我就用它加上蚝油肉片一起煮，瓜甜肉嫩、汤鲜味美，老少咸宜，不错的一道开胃菜。...

最近减肥，越减越想吃肉，越减饭量就越大，很困惑。几天下来，终于忍不住了，恢复大口吃肉吧，顶多加大运动量，谁叫我是食家不是瘦身家呢，555……这个自制的酱汁，味道真的很不错哦~出炉的排骨猪先生很快就秒杀完了，我不就拍个照吗，没了……...

西兰花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率，西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。...

这个炸酱也是每次做凉菜的必配单品，不过有时候用肉末做肉炸酱，有时候用葱末做葱油炸酱...

川湘一家亲！让我们一起手牵手，明天会依然美好滴！为了参加胖子圈子“我爱川菜”的活动，我们特意创新了这道水鸭菜肴，味道嘛，你来我家尝尝就知道鸟～...

排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。具有滋阴润燥、益精补血的功效。适宜于气血不足，阴虚纳差者；湿热痰滞内蕴者慎服；肥胖、血脂较高者不宜多食。 蚝油煎骨的特色就是大火快煎，爆排骨出油，用蚝油爆炒而成。煎排骨里有蚝油的鲜甜，是美味的下酒菜，香而不腻。...

常去的就是在福新路上的潮福城了，这里的茶点品种非常的多，而且价格也很实惠，在这种港式茶楼中大菜我们可能点不起，但喝喝茶，吃点小吃还是可以哒，只要时间允许，我们当家的就会带我和小宇去那里，而这家茶楼，最吸引我的，莫过于豉香虎皮凤爪了，一份只有可怜的一点，吃着还真是不过瘾呢，三两下就被我啃光了，于是回来的路上我常说要自己回家做，可是说了N久，就是没有动手。终于在逛超市期间，看见前面一冰柜前人头攒动，一打听，原来是鸡爪在搞促销。既然被我看见了，那就别错过啊，于是乎买了几斤回来，终于，那份在我嘴里念叨了N久的虎皮...

这两天太热了，在厨房做饭真是不容易啊！回锅肉放便快捷，很适合炎炎夏日里胃口不好的朋友！...

说起这个菜真是有点故事，有段时间自己的体重一度快达到117斤了，感觉自己要胖，想要减肥下决心天天吃素来减肥，结果只坚持没到一个星期就没有坚持下来，还原了原来的生活状态，减肥真是需要永恒坚持了，这也是减肥过程中学习的一个菜。自从生了宝宝可能是累吧，现在我举然是在为了增肥而动脑筋。...

一汁多用------蒜香豆豉蒸扇贝 这个蒜香豉油汁 还可以用来蒸白鳝、鲈鱼等其他海鲜 还有娃娃菜等时蔬。...

因为想偷懒和方便基本上每个早晨都给家人吃馒头，家人都表示了抗议，今天唯有改吃法，一盘面条配一碗白粥也胃口大开。...

家常小菜。...

蚝油西兰花...