南瓜地瓜小米饭

买了金瓜,蒸馒头的时候没有吃完,做了一个小米饭,没想到,很好喝,呵呵。

【食材与调料】
【主料】小米50g,南瓜50g,地瓜20g
【辅料】水适量

【制作步骤】
南瓜地瓜小米饭 1.南瓜,地瓜切块。
南瓜地瓜小米饭 2.放入锅中。
南瓜地瓜小米饭 3.水开后放入小米。
南瓜地瓜小米饭 4.熬制粘稠。

【南瓜地瓜小米饭做法小贴士】
南瓜地瓜可以切小块。

本文来自热心网友【家有韵贻】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
家有韵贻 家有韵贻
加入收藏 (0)
上一篇 08-04
下一篇 08-04

相关推荐

  • 肉炒芸豆

    终于回到自己的小窝住了,又要为老公和儿子准备晚餐了,问了儿子想吃什么菜,点名要芸豆,我买的是扁的,这样的芸豆炒起来鲜嫩

    2025-08-04 03:16:01
    302
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    371
  • 五花肉炒蒜苔

    蒜苔我们这里叫蒜苗。是我很喜欢一种食物。感觉配什么炒来吃都香。以前一般用来炒腊肠,每次都吃的光光的。那天去买菜,看到有五花肉就买了一点,用蒜苔配来吃真的很香。

    2025-07-30 07:16:02
    195
  • 干煸土鸡

    很家常的一道菜,鸡肉炒出来特别有嚼劲,香香辣辣的特别下饭。一点都不会觉得油腻哦! 每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。 鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。

    2025-07-27 06:16:02
    161

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信