有多少人会解读出一根的火腿肠的“内心”？ 火腿肠的关键是把脂肪打成细小的颗粒，然后均匀分布在整个肠内。为了让这些脂肪均匀分散，就要把瘦肉中的蛋白质提取出来，通常把瘦肉“打成”肉酱，在很高的盐浓度才能提取出较多的蛋白质。所以，火腿肠总是很咸。 其实，这并不算什么。只是你吃火腿肠之前，认真地阅读一根火腿肠的配料说明吗？ 有多少人会发现它居然包含了18种物质。自己可以找一根45克的火腿肠来看一下。 肉是很容易腐坏的食物，没有防腐处理的火腿肠是细菌的天堂。火腿肠中的防腐剂是亚硝酸钠。这种物...

绝对健康的小零食哦~...

很清淡的素菜，豆皮在锅中多炒一会，很软，香菜味道也好...

2009-07-18 昨天下午制作全麦面包后，兴致依然高涨。。。晚上继续试做小饼干。。。第一批出炉，夫君尝试后说：“不够脆呀。。。”第二批出炉，夫君玩游戏没空理我这些玩意。。。拿着一块饼干送入夫君嘴里，夫君说：“嗯！好吃，真香脆！！！”。。。。。。...

与肯德基相媲美的炸鸡腿...

前两天吃的肉大了，打算吃两天素，就去了素食店买了包素虾仁打算炒黄瓜吃，这素虾仁是薯类制品型味都有点像虾仁。...

营养成分：富含优质无污染蛋白，补充钙质、各种维生素。口味：虾肉入口爽脆、奶酪拉丝喷香，小番茄口味酸甜醒口小番茄大功效：番茄：含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基,番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、防晒、美白、抗衰老、护肤等功效，有利于保持血管壁的弹性和保护皮肤.奶酪：浓度比酸奶更高，近似固体食物，营养价值也因此更加丰富。奶酪长期吃还能够美白肌肤，补充身体中的钙质。...

这是里外兼美的包子，外皮有香香的黑芝麻，里面是甜美的栗蓉馅，咬一口，美得没话说！...

玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍。玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化，刺激大脑细胞，增强人的脑力和记忆力。 玉米可降低人体胆固醇 。玉米这种廉价的粗粮，在我国和西方曾一度在餐桌上被排除，而目前，在许多欧美国家，却又备受青睐，并已成为一种热门的保健食品。这是因为，近年来，科学家们发现了玉米的新价...

水煮肉片是川菜的一种传统菜式，水煮的特色是“麻、辣、鲜、烫”...

几天刚说过不冷的话，这两天就明显冷了好多 ，静坐上一会就觉得手脚冰凉，脖子僵硬，我厚点的衣服都勤快地洗完收起来了 ，懒得再拖出来穿，还是赶紧出门活动活动去，弄条围巾就好多了。周末借着过节的名义偷懒，晃荡了两天没咋做饭，周六跟朋友逛街外食两顿，阴风冷雨的，商场里女人却扎堆热火朝天。周日，懒龙有事有饭局，那我和儿子也出去饭算了。饭完儿子就急不可待地要回家找同学玩去，怎都不肯跟我逛，平时周末我和懒龙出去如果晚了要在外面饭还得再回来接他，麻烦的 。得，他自己回家我接着逛，给自己买了两件短上衣，给儿子买的比我...

在我们老家每逢过年都会蒸这种枣馒头。他们叫——枣饽饽。小的时候经常看父亲蒸，今天我也学着蒸一回，感觉不错，也挺好吃。蒸好后，看着枣饽饽，真有一种过年的感觉呢。...

手抓饼，是孟老师中式面点里学来的，外面焦脆，层次分明， 美味可口。...

不错的浓汤，鸭肉的味道很不错，汤汁鲜美，好喝啊...

【食材与调料】【主料】大白菜心1棵 【辅料】山楂糕少许，白醋1汤匙（15ml），白糖1汤匙（15克），香油1/2茶匙（3ml），桂花酱1茶匙（5ml） 【制作步骤】 1.将白菜心洗净，根据薄厚，每片白菜，片成几片，越薄越好（容易入味）。然后改刀切成细丝。 2.京糕切片后，也切成细丝...

早上吃的上等平民补品啦，嘿嘿...

很简单，但是不错的快手小菜！内脂豆腐一般超市有售，我经常备一些放在冰箱，有时候赶时间或者有客人来了就可以用来加菜，十分的快手，方便，味道也不错！...

小时候在重庆生活一段时间，重庆菜的特色就是麻辣得可以尖叫！至今最记忆犹新的是吃重庆麻辣豆干，一边吃着，一边鼻涕一把泪一把，实在过瘾呢！今天重温一下那种口感，朋友些一起尖叫流泪吧...

青瓜，也叫黄瓜！我最喜欢吃了，可生吃也可熟吃，还美容，很是爽脆，加了鸡丁一起炒，热量也不高，不错的啊！黄瓜味甘、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠经；具有除热，利水，解毒，清热利尿的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，烫伤。...

冬天，家里烧暖气，所以家里非常干燥，加湿器不能地喷吐着，也不能满足对于水汽的需求。　　没几天，苹果就变得干瘪了，像经历风霜的老者的额头。皱在一起，没有丝毫的水分。看着那干瘪的样子，没有丝毫食欲，可是扔了怪可惜的，就想起，小时候，冬天没有什么蔬菜，所以人们就想尽一切办法地晒干菜。过年请人的餐桌上，除了各种干菜，还有一道炒苹果。酸甜可口，深受人们的喜爱。...