番茄是个好食材，平时做菜，经常也会用到番茄酱，其实，自己制作也是很简单的呢。　番茄的营养价值:1.番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发作。2.番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，使脱氧核酸及基因免遭破坏，能阻止癌变进程。番茄除了对前列腺癌有预防作用外，还能有效减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌症的发病危险。...

我平常喜欢用比较软的水果做果酱。这次会想着用苹果做果酱，主要是苹果买得比较多，一时之间吃不完。放着也怕坏了，不能浪费呀，在鼓动全家人开启疯狂吃苹果模式之后，我也拿了几个苹果来做果酱。这次的苹果酱没用面包机做了。采用蒸和搅拌的方式，没有用到淀粉，香香甜甜的，大家可以试试。...

草莓是个高颜值的水果，怎么留住它呢，果酱是最好的选择哈哈...

西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人体获得维生素C的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的含量，对高血脂症很有益处。...

今天来做个蛋糕卷...

刚送走了热热闹闹的六月杨梅季，翘首以盼的葡萄节又如期而至。放眼望去，各大超市水果摊位主打水果当属各种葡萄无疑！在这葡萄大丰收的季节里，我们除了可以尽情品尝各种美味的葡萄外，还可以把它做成酸酸甜甜的美味果酱。喜欢果酱的小伙伴们赶紧做起来吧！...

百香果，俗称“巴西果”、“鸡蛋果”，原产于巴西，属西番莲科，含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，其果实中含有超过132种以上的芳香物质，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王”的美誉；百香果亦有“热情之果”的雅称，它是一种多年生热带藤本攀附果树，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人，主要产在广东，广西，海南这些地方，广西的百香果是最好的...

水蜜桃快要下市了，做些果酱留住它吧。...

果酱配方源自施佳伶的【极品果酱】，这是一本很不错的烹饪类书籍，里面详细介绍了多款果酱食谱，步骤详细，有很多小技巧、细节分享，值得收入哦！ 即使面对同一款成功的果酱食谱，因水果的酸甜度，口感及用途要求上的不同，每一次制作都要稍微调整。成果呈现的细微差别，正是手工果酱的迷人之处，天下没有两批一样的手工果酱哦！不必要担心自制果酱过程繁琐，即使是有把握的老手，每次做果酱都是从头到尾的一次创新，想吃健康的美味，就行动起来吧，干巴爹！...

凤梨的汁对治疗气管炎、肾炎以及痢疾、中暑甚至是疲劳等症状都有着不错的功效。把含有丰富维生素C的凤梨制成果酱、果醋或果汁来食用，这样不但可消除疲劳，防止雀斑、黑斑的产生，对于爱美的女士来说还有养颜美容之效！...

以前自己做果酱，要在炉火前不断地搅防止粘锅，有的时候搅得稍微慢了一点，虽然没有粘锅，却被溅起的果酱烫着了手或者胳膊，很是郁闷。用面包机做果酱，把打好的苹果泥放进去之后就不管了，美美地睡上一觉，第二天早上起来烤一片面包，打开面包机涂果酱，就可以享受早餐咯！...

昨天买了几个猕猴桃，女儿说要吃，谁知道吃了一个女儿说好酸，再也不吃了，正好准备今天给女儿做点心，想起来把昨天买的酸猕猴桃给做成果酱摸在蛋糕上，女儿肯定喜欢，说做就做了，因为就买了四个猕猴桃，还剩三个，也做了半小瓶，可以吃两三次也不错。...

山楂有健胃消食、促进食欲，降血脂的功效。自己做的没有防腐剂和任何添加剂，吃着健康，也可以给小朋友吃哦。...

去早市买菜，看见很多卖草莓的手推车，个个都声称是大地草莓（就是不种在大棚里的），不甜不要钱。价格也挺便宜，十块钱三斤。说实话我看不出来是不是真的好吃，但很多人在买，我也就免不了凑个热闹，拿了五块钱的。回家一尝，果然上当。草莓的味道还是满浓的，但是真心酸啊。没办法，只好做草莓酱了。我是第一次做果酱，网上搜了搜，专业一点的都要加鲜柠檬汁、麦芽糖啥的。这些高级材料我家不可能有，就用最简单的糖来熬吧。...

金桔不仅含有多种维生素、碳水化合物等，营养价值在柑桔果类中名列前茅，是人们喜爱吃的果品。金桔，它还有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。　　金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜 饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治 消化不良用金桔、焦麦芽、焦山...

时光匆匆，一转眼，春天已接近尾声，好想留住春天，因为春天不仅有各类时鲜的野菜，还有浓香鲜红多汁的草莓。说到草莓，你有没有口水哗拉拉，颜值爆表的草莓君可是我和仔仔的最爱。前两天仔仔到了超市就看到草莓酱了，伸过手去刚想拿，突然又转过头来说：“麻麻，我们可不可以自己做？我记得去年你给我做来。”“当然可以哒。”因为仔仔最喜欢把草莓酱抹到吐司片上吃了，买了草莓回来，马上动手熬出香甜的草莓酱哈~...

百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化...

苹果酱很美味，它里面的维生素很丰富，最主要是它又酸又甜，是我们生活中必不可少的美味，搭配面包片，真的很好吃！...

枇杷膏作用 1.清肺热、降胃气，对烦躁，治咳嗽。2.材料：枇杷叶、枇杷果、枇杷花和老冰糖。3.寒咳及胃寒病人禁服。...

每到春季来临，买上一袋又新鲜又好吃的草莓，痛痛快快吃到撑，是最惬意不过的事情。如果在这个时候，能把草莓的原汁原味完美地封存起来，等到草莓季节过了之后再享用，似乎是更让人心动的一件事——那么，把它们变成果酱吧，真正的天然、无人工防腐剂、无添加的美味果酱。...