| 芹菜炒粉条，营养价值很高，可以降压降血脂，适合中老年人食用。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉50g，芹菜250g，土豆粉条200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蚝油适量，料酒适量，葱花适量 |
【制作步骤】
 | 1.批好芹菜 |
 | 2.把土豆粉条用开水烫半小时 |
 | 3.把芹菜用开水抄一下 |
 | 4.把里脊肉切成小片状 |
 | 5.锅烧热放入葱花爆锅 |
 | 6.把肉放进锅里略炒一小会儿，放入芹菜 |
 | 7.再放入粉条 |
 | 8.加上盐、酱油 |
 | 9.加料酒、蚝油 |
 | 10.盛盘 |
【芹菜炒粉条做法小贴士】
| 小贴士芹菜不要炒时间太长了，要不会苦的，粉条不要放太多，吃不了浪费 |
