西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质，尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。...

去买鸭肉的时候看到有卖鸭肝的于是买了几朵回来，买回来的鸭肝切片洗净污血后用辣椒炒食是一道很不错的下饭哦！...

那天去超市，老公说要吃鱿鱼，看到有卖鱿鱼花的就买了点回来炒着吃...

家常好吃...

豆腐丁炒火腿，小朋友喜欢吃的火腿。一天我家侄子来我家玩，一进家们就说伯伯我要吃火腿，吃火腿。哦，伯伯知道你爱吃火腿，中午给你做火腿吃，不过你要吃一大碗饭哦，要吃的饱饱的，长的胖胖哦.........

【食材与调料】【主料】鸡翅2片 【辅料】盐少量勺，老抽看口味滴，料酒3勺 【制作步骤】 1.鸡翅洗干净，葱姜切成片 2.锅里烧开水，把鸡翅放进去煮，然后捞出，把水沥干 3.锅里放少点油烧热，放入鸡翅，煎至两面泛黄 4.倒入可乐，老抽，放入葱姜，料酒，烧开转小火，直到汤汁浓...

一道普通的家常菜，但是很有营养。土豆含有丰富的碳水的化合物、钾、磷等，对于食欲不振、消化道溃疡、皮肤湿疹等有食疗作用。洋葱有降血脂、抗衰老的功能，两种食材皆物美价廉...

非常简单美味的家常菜.整盘菜端上桌青椒翠绿的，里面的鸡蛋金黄金黄的，颜色很是分明，一屋里都充满了香喷喷的味道....

家常菜，往往就是非常简单的菜。家里有什么，就做什么，不刻意，随便组合，调料也不多，味道还真的很不错哦！...

蕻菜苔的味道比较特别，颜色有点儿紫紫的，卖菜的老农说这菜吃了很好的，怎么好，他也没有说，但看见紫紫的颜色，应该还是很健康的！...

记得小的时候吃过便再也没有吃过，自己看着好豆菜谱尝试做一会，回忆一下。...

我们家全都是肉食动物，顿顿少了肉饭都不想吃了，而且超级能吃，如图的两碗肉一次搞定。强身健体的同时也满足了味蕾的享受。...

家里只剩下一个茄子了，随便做的，味道也很好哦...

微辣，很下饭的一道菜。...

特点：食材简单、烹制方便、口味清淡、健康营养...

女儿非常喜欢吃蘑菇，香菜有明目的功效，小孩眼睛近视，多吃点香菜有好处，美味又健康，一举两得。...

喜欢吃炒饼，用豆芽炒的炒饼，就算是没有肉，味道也是很不错的，用姜炝个锅，呵呵炒出来的味道特别的十足啊，很好吃的午餐啊。...

吃洋葱可以抗寒杀菌、促进食欲、帮助消化、维护心血管健康，还可以抗癌，所以鸡蛋酱里加入洋葱，就不仅仅是更美味那么简单了。...

昨天早上去超市给佳鑫小朋友买胶泥，看到五花肉很便宜，就买了一点，然后又买了一点芋头，回家就做了这个芋头烧肉，味道不错呢，本来做的很好看的，都弄好了，不知道我再想什么，忘记关火了，然后就来上网了，等我再进厨房的时候，芋头都烧很烂了，唉，真是郁闷啊...

这还是上次腌的那块腊肉，我特别喜欢腊肉的口感，比鲜肉更有嚼头，也很好搭配，随便什么蔬菜，搭配在一起都可以炒一盘很好的下饭菜。这不剩了一点杏鲍菇和芸豆，就这么配在一起了，无论是口感还是味道，都很不错。...