今天是结婚12周年纪念日，晚餐在家里进行，西式的简单浪漫晚餐开始咯~...

这是一道广东快手汤，我们也称之为滚汤。食材简单，做法容易。丝瓜是朋友种的，今年收成非常好，所以经常送我许多，偏偏我又不太喜欢吃丝瓜，所以总是用来借花敬佛送给别的朋友。当然不可能全送人，自己偶尔也留下一些的。我是除了蒜蓉之外就是这种做法了，因为家里有自己腌的咸鸡蛋，食材都是顺手拿来，做法也简单。...

夏天越来越热了，海带汤成了家里的常客，今天就来个筒骨海带汤，很鲜美的味道，大家都喜欢。海带的各种营养价值我就不说了，相信大家都知道海带是个宝。...

冬瓜豆腐汤是夏天首选的一道汤。这道汤的功效是清热利尿消暑降温，很适合夏天喝的一道靓汤。...

《西洋菜炖陈胗》，在粤菜餐馆中比较常见的汤品。陈胗是广式腊味中，一个较为特殊的品种，它是用新鲜的鸭肫经历多个工序腊制而成，用它做汤，能够让汤水带上浓浓的醇香，中和了西洋菜本身的青寡味，做出来的汤水在清幽之中，慢慢渗出了那种腊味特有的香味，是个在冬季时令中，一道很好的滋润汤品。...

今天看见超市莲藕特价，于是决定煲个莲藕绿豆龙骨汤。莲藕有健脾、开胃的功效，绿豆可以解毒、增强食欲，两者配在一起就更好了。...

夏天时做的。那时，妈妈家小院里的苦瓜长势正旺，菜市场开始有新鲜的糯玉米在卖，老公经常会买点花蛤回家辣炒配啤酒.......我经常会回娘家摘点苦瓜，经常会买几支糯玉米回家煮着吃，也经常会在老公买回家的花蛤中抓出两把来，做汤喝......玉米苦瓜花蛤汤，微苦中带有鲜与清甜，喝汤啃玉米，好吃不长肉哎，好怀念过去的那个季节。...

金针菇肉片汤，清淡，下饭，爽口。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”，可以多吃点金针菇哦。...

每天吃米饭也厌食，换换口味来个面疙瘩~~搭配青菜 鸡蛋，营养100% 很有小时候妈妈做饭的味道 那时候父母工作忙，中午都是简餐，面条，面疙瘩，最常吃，现在都退休了，每天在家研究美食，反而我更怀念这种老味道了~...

排骨的烹调方法有很多，如红烧排骨，粉蒸排骨，糖醋排骨等等。我家女儿喜欢吃清淡一点的东西，今天煮了排骨玉米烫，她说很好吃。...

鱼头腐竹汤是一道美食，主要制作材料有鱼头和腐竹一起炖煮。还有补钙的功效 喜欢的可以试试...

家里人都比较爱喝鱼汤，味道比较鲜。...

南瓜营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素、维生素、钙、钾、磷等成分，且脂肪含量很低，是很好的低脂食品。南瓜果胶有极强的吸附性，能清除人体内的有害物质，提高人体抵抗力。...

蚬子食疗作用：蚬肉味甘、咸、性寒，入胃经;可清热、利湿、解毒、治消渴、黄疸、湿毒脚气、疔疮痈肿、饮食中毒等。 蚬子食物相克：蚬肉忌与芹菜同食。 蚬子的营养价值不仅为人体补充了丰富的营养成分，而且还有维持人体的造血功能，是大众都可以食用的美食，对于目黄、湿毒脚气以及脾胃虚寒的人都是有帮助的。买蚬子时要挑活，死的不能食用以免引起食物中毒。...

这是俺在夏天常做的一道亦菜亦汤的小菜。晕素配搭，制作时，浸汤与苋菜氽熟分两锅进行，用小香菇做出底汤后将鱼片灼至刚熟之后，即熄火，保持了鱼片的嫩滑口感，再让在另一锅中氽熟的苋菜捞起摆入盆中，滗入浸汤及鱼片，这样就可以吃到嫩滑的鱼片、清爽的苋菜及喝到鲜美无腥的汤水了。...

之前凉拌过一回牛蒡，因为家里有老人，感觉牛蒡嚼着太费力，于是这次我用牛蒡做了一个汤，汤的味道还是很鲜美的，比凉拌更加受欢迎。...

疙瘩汤----今天的早餐~小时候最喜欢吃爷爷给我做的疙瘩汤,现在每次回去都还要让爷爷给我做一碗吃.不同的时代,不同的环境,不同的心情..爷爷不在身边,自己动手做一碗吃吧,都好久没有做这个了~只剩下冬瓜,没有其他青菜了,还放了鸡蛋打成蛋花~...

此汤比较清润，尤其适合夏天饮用，下火清热！~...

菠萝我很喜欢吃，冬天这个季节居然也有卖，是在夜市偶然看见的，冻菠萝，买回家煮煮看！...

清蒸红枣鲍鱼排骨汤...